维生素AD是一种组合维生素，由维生素A和维生素D组成。这两种维生素在人体生长发育和骨骼健康方面起着重要作用。因此，维生素AD被广泛用于婴幼儿和儿童的营养保健中，特别是对于那些缺乏这两种维生素的孩子来说，常常被建议长期食用。
然而，维生素AD并不是没有副作用的，长期过量使用可能会引起中毒。因此，宝宝使用维生素AD的时间和剂量需要谨慎掌控。
如果宝宝通过合理的饮食获得了足够的维生素A和D，那么长期使用维生素AD的风险将减少。因此，为了保证宝宝最好的健康状况，建议在使用维生素AD之前向专业的医生或保健专家咨询，并在使用期间密切观察宝宝的反应。
总之，长期食用维生素AD取决于孩子的具体情况，如是否缺乏这种维生素，身体是否需要补充，剂量是否适当等。 如果使用得当，长期食用维生素AD可能对孩子的健康有益，但必须在医生的指导下进行。
