补钙对于两岁多的宝宝来说是非常重要的，因为此时宝宝正在迅速地生长和发育。钙是维持骨骼健康的重要成分，若缺乏钙会导致骨骼变脆，易受伤害。
但是在给宝宝补钙时，需要考虑一些因素。首先，宝宝的饮食应该是有营养的，包括含有丰富钙质的食物如奶类、豆类、海产品、芝士等。其次，宝宝是否需要补钙还需要根据医生的指导，进行适当的补充。
如果宝宝的钙摄取量不足，可以在医生的指导下添加钙补剂。但是需要注意的是，钙补剂也有一定副作用，如胃肠不适等。因为钙补过多也会影响宝宝的钠和镁的吸收，导致其他疾病的发生。
同时，我们还要提醒父母，不要仅仅依赖补钙来保持宝宝健康。应该遵循“多样化”的原则，多吃含钙食品的同时也要吃其它均衡膳食，避免过度依赖任何一种营养素。另外，还要保持宝宝的户外运动，增加宝宝的体能。
总结来说，钙对两岁多的宝宝很重要，但是过度补充会有副作用。因此，父母应该注意孩子的营养饮食，避免补过多钙补品，多从日常饮食中补充钙质。同时也要保持宝宝健康的生活方式，使得宝宝能够更好地吸收钙质，健康成长。
