宝宝在睡觉时出汗是很普遍的现象，通常是由于宝宝的身体温度调节能力不够成熟，或者环境温度过高而导致的。如果宝宝只是出汗且无其他明显的不适症状，可以考虑适当调节环境温度，让宝宝保持适宜的体温。如果宝宝长期在睡觉时出汗且伴有其他症状，建议家长尽快带宝宝到医院进行检查。
在宝宝6个月左右可以开始尝试添加辅食，当然要根据宝宝的成长和健康状况来确定。一些辅食如糯米粉、小米粥等容易消化，且营养丰富，可以给宝宝吃。此外，苹果泥、香蕉泥、南瓜泥等蔬果泥也是不错的选择。辅食的添加要尽可能从稀薄到稠，逐渐增加辅食的量和种类，以免对宝宝的肠胃造成负担。
家长还需注意辅食的制作卫生问题，要使用清洁卫生的食材，烹调时要保证器具的卫生。同时，喂食时要注意安全，将辅食放入勺子中，小心地喂到宝宝口中，避免使宝宝窒息。宝宝的身体还不够强壮，所以喂食时间也不宜过长，这样可避免让宝宝过度消耗体力。
总之，宝宝在睡觉时出汗是正常现象，家长可以适当控制环境温度等因素，而在添加辅食时则需要注意辅食的种类和卫生安全，注意对宝宝的体质进行评估。如果宝宝长期出汗伴有其他症状，需要尽快到医院就诊。
