宝宝补钙的同时要补镁。
钙和镁是人体必需的矿物质，钙负责骨骼的形成和维持，而镁则是肌肉和神经的重要成分。因此，当宝宝在成长过程中需要补充钙时，也应考虑是否需要一同补充适量的镁。
首先，钙和镁互相促进吸收。在体内，钙和镁相互关联，钙的吸收需要镁的调节和协同作用。如果钙和镁摄取不平衡，会影响钙因缺少镁而不被吸收，也会导致镁过量而被排出体外。因此，补钙补镁应该是相互协调的。
其次，缺乏镁对宝宝的健康也很重要。镁是骨骼生长、新陈代谢和脑部发育所需的基本元素。它有助于稳定心律，松弛肌肉，调节神经系统和提高免疫力。如果宝宝缺乏镁，可能会影响其身体各方面的功能，如情绪、睡眠、精力和免疫力。
总之，补充钙的同时，宝宝也需要适当补充镁。但是，需要注意的是，过量的钙或镁会影响宝宝的身体健康，所以宝妈应该根据宝宝的年龄和健康状况，在医生的指导下，在宝宝的饮食中调整合适的钙和镁的比例。同时，母乳喂养的宝宝也需要关注母亲的营养，以确保宝宝获得所需的钙和镁。
