孕期吃辣的食物可以帮助减轻胃部不适，但不能排除胎毒。事实上，所谓的胎毒并不存在，所以也无法通过食物来清除。这是一种错误的观念，容易引起孕妇的恐慌和误解。
孕妇的健康是关乎胎儿的健康，因此应该注意饮食的均衡和安全。在孕期，孕妇应该摄取富含营养的食物，以保证胎儿得到足够的营养。
如果孕妇对辣椒或其他食品过敏，则应避免食用。孕妇应该选择易于消化和安全的食品，并避免食用过多的油腻食品和刺激性食品。
如果孕妇担心胎儿的身体积聚了毒素，可以多喝水和新鲜果汁，并摄取富含维生素的食物，例如蔬菜和水果。
总之，在孕期要保持良好的饮食习惯和生活方式，注意摄取足够的营养和保持身体重量的稳定，以确保胎儿的健康发展。
