胎毒是指孕妇在怀孕期间产生的毒素，这些毒素长期积累在体内，容易影响胎儿的健康发育。因此，孕妇需要积极采取一些方法来清除胎毒，牛奶加什么能去胎毒？
首先，牛奶本身就是一种具有抗氧化作用的食品，它含有丰富的蛋白质和钙，能够加强孕妇的免疫系统，增强身体的抵抗力，从而有效预防身体产生毒素。
其次，为了更好地去胎毒，孕妇可以考虑将牛奶与以下食材搭配食用：
1. 海藻类食品：海藻类食品中含有大量的草酸钙，可以帮助孕妇排出体内的重金属和其他有害物质，减少对胎儿的伤害。
2. 海鲜类食品：海鲜类食品含有大量的蛋白质和DHA等重要营养物质，可以加强孕妇的免疫系统，有助于清除体内毒素。
3. 新鲜蔬果：新鲜蔬果中富含维生素C和纤维素等营养物质，可以帮助孕妇清除体内毒素，增强免疫力。
最后，要注意的是，孕妇应该避免食用高脂肪、高糖分的食物，以及刺激性强的食物如辣椒、咖啡等，这些食物会加重身体的负担，对胎儿造成不良影响。
总之，牛奶加海藻类食品、海鲜类食品和新鲜蔬果等能够帮助孕妇更好地去胎毒，保障胎儿的健康发育。同时，孕妇也应该注意合理饮食，避免摄入过多的高热量，高脂肪、高糖分的食物。
