根据医学专家研究,新生宝宝体内的维生素D水平通常是从孕期开始积累,受母体维生素D水平的影响,孕妈妈如果有充足维生素D的摄入,婴儿出生时的维生素D水平也相对较高。然而,由于新生婴儿的皮肤非常娇嫩,容易受到日晒的损伤,而日晒又是促进体内维生素D合成的主要因素,所以大多数医生建议给新生宝宝补充额外的维生素D,以确保其体内维生素D的正常水平。
目前建议的补充维生素D剂量是400国际单位(IU)/天。通常建议从出生后的第二周开始补充维生素D,直到孩子开始吃含维生素D丰富的固体食品,或者每天能够晒太阳的时间达到足够的时候,大约是1岁左右。如果婴儿暴露在足够的日光下(特别是在午后的阳光下)并且每天晒够10-15分钟,那么他们的维生素D水平可能能够维持在正常水平。然而,即使在夏季,很少有婴儿能够在阳光下晒够足够的时间,因此仍然需要口服维生素D。
总之,新生儿需要在出生后的数周内开始口服维生素D,以确保其体内维生素D的正常水平。建议的剂量是每天400 IU。通常,建议母乳喂养的婴儿额外补充维生素D。医生会给出有关给婴儿补充维生素D的具体建议,请咨询专业的医疗保健人员。