宝宝出汗是正常现象，但如果宝宝夜间持续出汗或出汗过多，家长需要警惕。而对于这个问题，盖不盖薄被子是有几个因素需要考虑的。
首先，室温是影响宝宝出汗的重要因素。一般来说，室温控制在20-22℃是最为适宜的，不仅有助于帮助宝宝睡得更安稳，还可以避免宝宝出汗过多。如果宝宝在睡觉时感到闷热，建议家长可以适当打开窗户通风降温，降低室温。
其次，宝宝的年龄和体重也会影响家长的选择。一般来说，体重较轻的新生儿需要保持温暖，因此更需要盖厚一些的被子，避免着凉。而随着年龄的增长和体重的增加，宝宝的体温调节能力逐渐成熟，同时也变得更加自主，因此可以适当盖薄一些的被子。
最后，宝宝是否有感冒或发热也是需要考虑的因素。如果宝宝有感冒或发热，可能需要在晚上睡觉时多加注意，可以盖上轻柔的薄被来保持温暖，但也不要盖得过厚，避免体温过高导致出汗加剧。
总的来说，宝宝晚上睡觉出汗可以适当盖薄被子，但需要综合多方面因素考虑，保证宝宝睡得舒适和安全。家长还可以每天观察宝宝的出汗状况和体温变化，及时调整被子和室温，保持宝宝的身体健康。
