在孕妇后期，胎儿的各种器官和系统已经成熟，同时也会逐渐积累一定量的胎毒。而胎毒会对胎儿的健康产生不良影响，因此孕妇需要注意清除胎毒。那么孕妇后期应该吃些什么去胎毒呢？
1. 枸杞
枸杞有益肝肾、明目的功效，还能加强免疫力，清除体内的毒素，促进血液循环。孕妇可在鲜枸杞或枸杞茶中适量食用。
2. 红枣
红枣有调节气血、增强免疫力、降低胆固醇、清除体内过多的毒素等多重功效。孕妇可以在饭菜中加入适量的红枣，也可以煮糖水或泡茶饮用。
3. 白萝卜
白萝卜富含纤维素及多种维生素和矿物质，能刺激肠胃蠕动，促进体内毒素的排泄。孕妇可以将白萝卜煮食或生食，还可以加入凉拌菜或做成蒸饺等食用。
4. 海带
海带富含多种矿物质和膳食纤维，能促进肠胃蠕动，增强免疫力，促进体内毒素的排泄。孕妇可以将干海带泡发后煮食或加入凉拌菜中食用。
5. 莲藕
莲藕具有清热化湿、祛痰止咳、滋阴养血的功效，同时还能促进肠胃蠕动，清除胎毒。孕妇可以将莲藕煮食或生食，还可以加入排骨、瘦肉等食用。
总之，孕妇后期要清除胎毒，除了饮食外还需注意保持适度的运动和良好的生活习惯，才能确保胎儿的健康发育。同时，孕妇在选择食材时也要注意卫生，确保食品无污染，从而避免因食品问题带来的问题。
