当宝宝发烧呕吐时，他们的身体需要充足的水分和营养来帮助他们恢复健康。以下是一些可以为宝宝提供足够的营养和水分的建议：
1. 给宝宝提供足够的水分：当宝宝发烧呕吐时，他们的身体很容易脱水。为了确保宝宝的身体保持充足的水分，你应该给宝宝经常喂水。你可以使用药店出售的特殊电解质液来帮助恢复宝宝的身体水平。
2. 低脂鸡汤：鸡汤可以提供宝宝需要的一些基本营养，而且它不会过于沉重。不仅是在发烧和呕吐的时候，它也是一些儿童疾病的良药之一。
3. 水果泥或酸奶：含有水分且富含维生素的食物有助于恢复宝宝的元气。如果宝宝发烧呕吐时无法吞咽实物，可以为他们准备一些水果泥或优酸乳，这些食物既清爽又容易消化。
4. 轻柔的干麦片：当宝宝发烧呕吐时，他们的胃口可能会变得非常差，而且对于固体食物可能没有兴趣。因此，你可以尝试给宝宝用一些温水调配的麦片。这些麦片既容易食用又不容易引起恶心。
5. 鸡蛋和面包：鸡蛋和面包都是营养丰富的食物，同时也是非常容易消化的食物。如果宝宝发烧呕吐时还没有很好的胃口，这个搭配也是一个不错的选择。
最后，如果宝宝的情况愈发不良或者情况不清楚，一定要及时就医，寻求专业医生的帮助。
