根据儿科专家的建议，6个月大的宝宝可以从饮食中获得维生素B，而无需额外摄入维生素B的补充剂。因为6个月大的宝宝已经开始食用两侧乳，蛋黄和小米粥等固体食物，这些食物中含有足够的维生素B。此外，尽管母乳中维生素B含量较低，但它可以为宝宝提供充足的维生素B。对于需要切断母乳的宝宝，医生可能会建议添加含有丰富维生素B的辅食来确保宝宝足够的营养。
然而，在某些情况下，宝宝可能需要额外补充维生素B。例如，胃肠道问题导致维生素B的吸收能力下降，婴儿可能会对维生素B有缺乏。在这种情况下，医生可能会建议宝宝补充维生素B。
需要注意的是，如果有必要补充维生素B，最好在儿科医生的指导下进行。过多的维生素B可以损害宝宝的肝脏，引起其他健康问题。因此，务必按照医生的建议，按照适当的剂量给宝宝补充维生素B。
在任何情况下，给6个月大的宝宝吃维生素B补充剂不是必要的，只有在特殊情况下需要。如果宝宝可以从饮食中获得足够的维生素B，我们完全可以放心，不必担心他们的健康。
