当宝宝感冒发烧时，许多父母经常会问是否可以给他们水果。答案是肯定的，只要你选对了水果，它们可以提供许多有益的营养素和帮助增强免疫系统的维生素。
以下是可以给宝宝感冒发烧时食用的一些健康水果：
1. 蓝莓：这是一种含有抗氧化剂和维生素C的超级食品，可以帮助宝宝增强免疫系统和抵抗感染。
2. 草莓：草莓富含维生素C、纤维和抗氧化剂，可以帮助宝宝恢复体力，缓解感冒发烧的症状。
3. 猕猴桃：猕猴桃含有比橙子多4倍的维生素C，是一种很好的维生素C补充剂。它还含有叶酸和钾，帮助促进宝宝的健康成长。
4. 西瓜：西瓜含有大量的水分，可以帮助宝宝保持水分供应，预防脱水，并有助于缓解宝宝的热感和不适。
但是，有些水果不适合宝宝感冒发烧时食用，例如柑橘类水果、葡萄柚、菠萝等水果，他们的酸度可能会导致宝宝喉咙疼痛或刺激宝宝的胃肠道引起消化不良。
总之，在选择水果作为宝宝感冒发烧的补充，应该选择富含营养，而且不会刺激宝宝的食物。此外，注意给宝宝补充水分，让宝宝保持水分供应，促进身体修复，提高免疫力。
