宝宝维生素D3可以从出生时开始补充，建议从满月后开始补充，每天补充200-400国际单位的维生素D3。
维生素D3对于婴儿的健康非常重要。它有助于促进钙的吸收和利用，有助于建立健康的骨骼和牙齿。此外，维生素D3还可以帮助支持免疫系统和神经系统的功能。
在第一年的生命中，宝宝吸收和利用钙的能力非常高。但是，如果孩子的饮食不足或者太少暴露于阳光下，又或者孩子缺乏其他必要营养素，可能会影响孩子体内钙的正常吸收。这时，维生素D3可以帮助孩子吸收更多的钙，帮助孩子健康成长。
需要注意的是，宝宝在服用维生素D3时，应该按照医生或监护人的建议量进行补充。同时，父母还要确保孩子充足的阳光暴露，并提供均衡营养的饮食，以支持孩子的健康成长。
