对于婴幼儿来说，补充足够的钙是非常重要的事情。钙可以支持孩子的骨骼发育和牙齿生长，同时也能维护神经肌肉的正常功能，充分补充钙对于孩子的整体健康有着非常重要的影响。但是，宝宝为什么不能过早补钙呢？以下是一些原因：
1. 宝宝的肠胃系统尚未发育成熟
虽然钙是一种非常重要的营养素，但是宝宝的肠胃系统还不够成熟，所以它们无法充分吸收。这意味着过早补充钙可能无法起到理想的效果，同时还可能对宝宝的肠胃造成不良影响。
2. 过早补钙可能导致宝宝的肾脏负担过重
从生理角度来看，宝宝在出生后首先需要承受的是自然的母乳或婴儿配方奶，这两种奶只含有非常少的钙。如果过早给宝宝补充过多的钙，它们的肾脏就可能无法处理这些多余的钙，导致负担过重。长时间以来，过量的钙会导致宝宝代谢紊乱、肾结石等问题。
3. 高浓度钙补充剂可能破坏食物多元性
实际上，大多数孩子的食物本身就含有钙质，因此合理的膳食营养计划已经足够满足宝宝所需要的钙。然而，有些父母过于担心宝宝的钙质摄入问题，可能会给宝宝服用一些高浓度的钙剂，这种做法不但可能对宝宝不健康，也可能破坏宝宝的膳食多样性。
因此，建议宝宝在医生的指导下适当补充钙质，同时要注意让宝宝多吃富含钙质的食物，而不是过度依赖高浓度钙补充剂来改善宝宝的健康。当宝宝根据实际需要、合理的饮食和医生的建议进行正确的钙质补充时，他们就能更好的保持稳定的健康，增强免疫力，注意力，成长发育等方面得到了极大的保障 。
