在孕期和婴儿期，维生素E对于宝宝的生长发育至关重要。它是一种脂溶性维生素，有助于身体对抗自由基损伤，提高免疫力和心血管健康，促进皮肤健康，以及维持眼部健康等多种作用。
对于1个月大的宝宝，维生素E应该是通过妈妈的母乳或者配方奶中摄取的。母乳通常含有足够的维生素E，因此如果妈妈能够保证充足的哺乳，那么就不需要额外的维生素E补充。
但是，如果婴儿已经喝配方奶，请仔细查看配方奶的标签，以确保其含有足够的维生素E。通常，配方奶已经加入了适量的维生素E，因此不需要额外的补充。
需要注意的是，如果妈妈缺乏足够的维生素E，则会影响到母乳中的维生素E含量。因此，妈妈也应该保证自己充足的摄入维生素E，以确保宝宝通过母乳得到足够的维生素E。
综上所述，1个月大的宝宝通常不需要额外的维生素E补充，因为母乳和配方奶已经提供了足够的维生素E。但是，妈妈应该确保自己充足的摄入维生素E，以确保母乳中的维生素E含量充足。
