维生素D是人体必需的一种维生素，它在人体内被转化成活性物质，可促进钙和磷的吸收和利用，补充人体钙质，维护骨骼健康，还对免疫系统、心血管系统等有一定的调节作用。宝宝在生长阶段，缺乏维生素D会对其骨骼发育造成不良影响，并且还可能导致其他健康问题。以下是确定宝宝缺乏维生素D的方法：
1.观察皮肤：宝宝缺乏维生素D，皮肤会出现异常。皮肤发红、瘙痒，干燥、开裂、脱皮等现象经常发生。这些皮肤问题会导致宝宝感到不适，发生疼痛和不耐受性。
2.检查骨骼的发育：若宝宝的缺钙、缺乏维生素D，其骨骼发育可能受到影响，骨骼易怯弱、变形、发生横纹骨折等等。如果宝宝的骨骼出现异常，建议就医前往医院诊断检查。
3.经常感冒：缺乏维生素D可导致宝宝的免疫力减弱，容易感冒、发烧等。气管、喉咙、肺和咳嗽等症状经常发生，很难根治。
4.眼睛和视力问题：一个缺乏维生素D的宝宝可能会有视力损失和夜盲症状。此外，宝宝可能会感到眼睛干燥，疼痛或发生感染等症状。
综上所述，当宝宝出现以上症状时，家长应及时带宝宝到医院进行检查、诊断，并请医生给予合理的治疗和营养指导，避免宝宝缺乏维生素D的不良影响。
