胎毒是指在母体期间就积累的毒素，需要在婴幼儿期及时清除。水果是一种很好的天然食物，它们含有丰富的营养物质和纤维素，可以帮助减少胎毒的产生和清除。那么胎毒吃什么水果呢？
1. 猕猴桃
猕猴桃是一种非常富含营养的水果，其含有的维生素C是其他水果的10倍以上，可以增强宝宝的免疫力，帮助清除体内毒素。
2. 草莓
草莓含有大量的花青素和维生素C，能够有效地抗氧化和去除体内有害物质，对清除胎毒非常有帮助。
3. 火龙果
火龙果含有大量的植物蛋白和膳食纤维，可以帮助清除宝宝体内的毒素和养护消化系统，对保持宝宝健康很有帮助。
4. 橙子
橙子富含维生素C和糖类成分，可以刺激宝宝的胃肠道消化，促进排出体内垃圾和毒素，对清除胎毒的效果明显。
5. 蓝莓
蓝莓富含花青素和多种微量元素，可以有效预防和清除宝宝体内的自由基和毒素，对保持宝宝健康非常有帮助。
总之，婴幼儿期的宝宝、尤其是胎毒较重的宝宝，建议增加食用新鲜的水果，这样既可以满足宝宝的口腔需求，又可以促进身体的新陈代谢，从而有效减少胎毒。但需要注意的是，由于宝宝的身体比较柔嫩，气候温度也有所不同，所以在选果时需要选些 清淡易消化的水果。
