两周宝宝怎样补钙，这是很多新妈妈们关心的问题。母乳是最好的食物，可以很好地满足宝宝的营养需求。但是，对于某些特殊情况，如早产儿、出生时体重偏低、母乳分泌不足等，宝宝可能需要额外的钙质补充。
以下是两周宝宝补钙的一些方法：
1.阳光晒晒
阳光中的紫外线可以促进宝宝体内钙的吸收，所以每天可以在安全的阳光下给宝宝晒太阳，每天约15-30分钟。
2.饮食营养
如果宝宝已经开始添加辅食，可以考虑添加富含钙质的食物，如牛奶、豆腐、鱼肉、海带等。另外，饮食中足够的维生素D也能帮助钙的吸收。所以可以添加橙汁、蛋黄等含有丰富维生素D的食物。
3.钙剂补充
对于严重缺钙的宝宝，建议采用医生指导下的钙剂补充。但是，不要随意给宝宝补充钙剂，因为过量的钙也可能会对宝宝带来不良影响。
4.注意钙的吸收
宝宝摄取足够的钙并不代表就一定能充分吸收。建议注意宝宝的饮食、身体和生活规律，以确保宝宝能充分吸收钙。
总之，两周宝宝的补钙方法应该综合考虑宝宝的情况，采取适当的措施。同时，需要注意饮食营养、生活规律，才能让宝宝更健康成长。
