胎心率是测量胎儿在子宫中的心跳频率。正常胎儿的心率范围在每分钟110到160次之间。然而，有时候胎心率可能会高于正常范围，这可能是由多种原因造成的。胎心率高了一点时，需要及时采取措施降低胎心率，以确保胎儿的健康。
胎心率高的原因可能包括宫内感染、贫血、胎儿缺氧、孪生或多胎妊娠、母体高血压或糖尿病等。在这些情况下，孕妈应该及时就医，接受检查和治疗。
如果孕妈的胎心率高了一点，那么多少周能看到改善效果呢？一般来说，胎心率高仅仅是一种征兆，需要进一步评估。如果带来的影响严重，需要及时采取对策。在这种情况下，医生会根据孕妈的具体情况制定一份治疗计划，包括评估孕妈的医疗史、进行胎盘评估、检查胎儿的体重和成熟度等。根据孕妈和胎儿的情况，医生会对孕妈进行特定的建议，包括饮食和运动要求等。
此外，孕妈们也可以采取自己的措施来改善胎心率高。这些包括保持身体健康，适当锻炼，避免长时间站立或坐着，保持良好的心理状态等。
总之，胎心率高了一点需要及时识别和处理。孕妈们要密切关注自己的健康状况，以保证自己和胎儿的健康。医生也要提供恰当的建议和治疗，这样才能保障孕妈和胎儿的安全。
