宝宝吃着睡会呛奶是一种比较常见的现象。宝宝在饮奶过程中，如果睡着了，食物便会停留在喉咙中，而且由于喉咙肌肉紧缩的放松，这种情况很容易让宝宝呛奶。
如果宝宝出现呛奶现象，父母不要过于紧张和恐慌，应该采取以下几种方法：
1. 让宝宝保持姿势正确。在宝宝饮奶时，要让宝宝的头部高于胸部，这样可以减少奶液进入呼吸道的可能性。
2. 让宝宝休息一会儿。当宝宝呛奶时，应该让宝宝停止进食，呼吸一会儿，让宝宝调整好呼吸节奏。紧急情况下，可以轻轻拍打宝宝的背部，帮助宝宝排出呛入呼吸管的奶液。
3. 观察宝宝身体反应。如果宝宝的呼吸变得急促或下巴开始颤动，说明宝宝的呛奶情况比较严重，父母应该立刻带宝宝去看医生。
4. 定时定量喂养。父母应该按照宝宝的饥饱感、睡觉状态、体重等因素，制定合理的喂养计划，保证宝宝的营养均衡。
总之，宝宝呛奶这个问题，要根据不同情况采取不同的措施。最重要的是，父母应该保持冷静，做好观察和处理，及时采取救助措施，保证宝宝健康安全地成长。
