在怀孕期间，孕妇的身体会发生很多变化，如体重增加、子宫扩张等。同时，随着宝宝的成长和发育，胎动和胎心率也会发生变化。当胎动和胎心率异常增高时，可能是一些健康问题的标志。以下是一些可能导致胎动和胎心率高的原因：
1. 孕妇体温过高：如果孕妇体温过高，宝宝就会感受到，然后会增加胎动和胎心率以适应身体环境的变化。
2. 羊水过多或过少：羊水是宝宝生长和发育的环境，如果羊水过多或过少都会导致宝宝在子宫内移动和适应环境时增加胎动和胎心率。
3. 充满精神的孕妇：情绪的变化可能导致孕妇和宝宝产生相应的生理和心理变化。如果孕妇的情绪不稳定或心情密集，宝宝就会感受到这种情绪，然后增加胎动和胎心率。
4. 宝宝过于活泼：如果宝宝本身活泼好动，即使身体健康它也会时不时地增加胎动和胎心率。
5. 孕期并发症：妊娠期高血压、糖尿病等孕期并发症可能影响宝宝的健康，增加胎动和胎心率就是其中之一。
胎动胎心率过高可能是一些健康问题的标志，建议孕妇与医生/助产士进行咨询和检查。在妊娠期间，保持健康的生活方式和规律的运动有助于减轻一些不适症状和胎动和胎心率高的风险。
