孕妇在孕后期尤其需要特别注意自己的饮食和生活方式。胎毒是孕妇在怀孕后期经常遭受的问题之一。胎毒是指母体体内含有的有害物质通过胎盘进入胎儿体内，对孕妇和胎儿都会带来危害。那么孕后期喝什么能够去胎毒呢？
1、绿豆汤
绿豆具有清火解毒之功效，喝绿豆汤能够帮助孕妇净化体内的废物和异物，去除体内的湿气、毒素和浊气。绿豆汤还能够清热解毒，降血压，还能够补气养血。
2、葛根汤
葛根也是清热解毒的食物之一，因为葛根富含有黄酮类物质，能够帮助孕妇调节身体免疫力，增强身体的抵抗力，有效预防各种疾病的发生。
3、红枣水
红枣具有养心益脾，补气养血的功效，能够提高孕妇机体免疫力。红枣水还可以促进胃肠蠕动，帮助孕妇排泄体内垃圾。
4、菊花茶
菊花有利尿、清热解毒的效果，容易被身体吸收，喝菊花茶能够有效帮助孕妇排毒养颜，缓解孕妇因妊娠所带来的一些不适。
5、生姜水
生姜可以消除孕妇身体内的湿气和食欲不振，生姜水可以清除肝胆积聚的毒素，对于缓解孕妇便秘、恶心等问题也有很好的效果。
6、美容水果饮
美容水果饮包括苹果、橙子、草莓等，这些水果中含有丰富的维生素C和抗氧化剂，能够帮助孕妇调节免疫力，排除体内的垃圾和毒素，养颜美容。不过要注意的是，孕妇在享受美容水果饮的时候，不能食用过多并尽量选择新鲜的。
总之，孕妇在孕后期还要遵循科学合理饮食的原则，过多食用高油脂、高糖分、高胆固醇等食物都是不利于减轻胎毒的。平常要多喝清水，多吃有益健康的食品，保证身体有足够的营养元素。同时孕妇还要养成良好的生活习惯，如多运动，保持心情愉悦，保证充足的睡眠等，这些都有助于孕妇减轻胎毒。
