宝宝咳嗽是一种常见的症状，可能是感冒、过敏等引起的。一些父母普遍认为，让宝宝多运动、出汗可以促进身体排毒，缓解咳嗽。虽然确实有一定的道理，但并不是完全正确的做法。
首先，让宝宝多运动出汗，确实可以促进身体的代谢和排汗。但是，咳嗽通常是呼吸道炎症引起的，如果让宝宝过度运动出汗，反而会加重呼吸道的炎症，导致咳嗽加重。而且在运动过程中，大量的汗液含有盐分和矿物质，如果宝宝过量出汗，可能会影响体内的盐水平衡。
其次，运动过度也可能导致宝宝的免疫力下降，容易感染其他疾病，甚至降低抵抗力，使咳嗽反复发作。
正确的做法是保证宝宝充足的休息和睡眠，多喝水，补充营养，让宝宝保持温暖，避免受凉。同时，可以使用一些安全有效的药物或中药配方，缓解咳嗽症状。若情况较为严重，建议及时咨询医生的建议。
总之，宝宝咳嗽不适宜一刀切的运动出汗，应根据具体情况给予适当的关怀和治疗。父母们应该多加了解和学习相关的宝宝护理知识，科学引导宝宝健康成长。
