在孕晚期，胎儿的生长发育进入最关键的时期，而缺氧会给胎儿的健康带来重大影响，因此，怀孕母亲在这一阶段需要采取措施，使胎儿不缺氧。
1. 坚持科学运动：孕晚期也可以适当的进行一些有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，运动有助于提高母体的心肺功能，增加母体的氧气摄取量，也有助于增加胎儿的氧气供应量，保持胎儿的健康。
2. 保持良好的情绪状态：情绪的波动会影响孕妇的血压，从而影响血氧供应。因此，在孕晚期要保持愉悦、平静、放松的情绪。
3. 定时进行产检：定期的孕检，能够及时发现胎儿的异常情况，如胎动次数、胎心率等，及时采取相应措施。
4. 合理饮食：饮食含锌、铁、叶酸、维生素等有益元素，保持合理膳食，有益于提高胎儿身体素质，降低胎儿缺氧的风险。
5. 定时休息：保持良好的作息习惯，每天定时休息，缓解疲劳，有助于增加胎儿的氧气供应。
6. 睡姿正确：孕晚期应尽量保持侧躺睡姿，避免平躺和仰睡，这有助于流动血液及避免压迫胎儿。
综上所述，在孕晚期，妊娠母体要注意保持良好的生活习惯，保持精神愉悦、心态健康、适当锻炼、合理饮食，定期进行孕检，这些措施能够确保胎儿健康发育，降低胎儿缺氧的风险。
