四岁的宝宝睡觉时出汗，这可能是由于多种原因引起的，下面我们依次进行讨论。
1. 多汗症：一些小孩子天生就有多汗症，尤其是夏季高温时更加明显。多汗症指的是局部、全身多汗，尤其在夏季比较明显。多汗症常常伴随着全身性疾病，如甲状腺功能亢进症、心脏瓣膜疾病等。如果宝宝有多汗症，应该注意宝宝穿着上的透气性和舒适感，保持室内空气流通，避免刺激性的物质和环境对宝宝造成影响，饮食上适当地增加维生素B的摄入。
2. 睡眠环境问题：儿童的睡眠环境对睡眠质量影响比较大，如果睡眠环境过于潮湿或者温度过高都可能导致宝宝夜间多汗，因此要保持宝宝睡眠环境的适宜，常常开窗通风，保持空气流通性。
3. 内分泌紊乱：内分泌紊乱也可能导致宝宝夜间出汗，这和多汗症相似，如果宝宝长期出汗，而且饮食、起居没有问题，家长要尽早带宝宝到医院进行检查。
4. 神经系统异常：神经系统异常也可以是导致宝宝夜间出汗的原因之一，长期在精神上或者心理上过于紧张或激动会导致体内荷尔蒙失衡，进而导致夜间出汗，如果宝宝表现出来有心理焦虑、易出汗等症状，家长可以尝试通过一些放松技巧来协助宝宝缓解。
总之，如果出现夜间多汗的情况，家长应该做好适当的调节和处理，如果情况较为严重，需要到医院进行检查和诊治。
